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南郊街道柳樹淌社區開展心理健康服務活動

2020-12-16 02:00| 發布者: 天下和合| 查看: 13747| 評論: 0|來自: 隨州論壇

      社區是疫情防控的一線,廣大社區工作者是承壓最大的一類群體,為進一步加強心理健康建設,提高社區工作者自我調控能力,12月11日上午,南郊街道柳樹淌社區新時代文明實踐站聯合愛心格格社會工作服務中心組織開展了心理健康服務活動,社區工作人員和黨小組長共30余人參與活動。

      活動邀請心理咨詢師魯嫻老師,以《快樂工作 積極生活》為主題為大家深入淺出地講解心理健康知識,講座緊貼基層社區工作及個人生活狀態,就如何轉移注意力、呼吸放松、換位思考等方面向大家傳授方法和技巧。

      活動中邀請烘焙師帶大家一起制作餅干,在老師的指導下,大家相互配合,一起揉面、搟皮、造型……最后,一盤盤金黃色、香飄四溢的餅干成功出爐,活動現場暖意濃濃,雖是日常的搟面杖、面粉、烤箱,卻組合出奇妙的溫馨感受,大家在動手的同時分享了美味,在緊張的工作之余放松了心情。

      此次心理健康服務活動,讓社區工作者們感受到來自社區的關懷和溫暖,同時學會了舒緩工作和生活壓力,用積極飽滿的熱情投入到為人民服務工作中去。(楊姿)
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